Δεν είναι μόνο οι οδηγίες για να αντιμετωπίσετε την κακοσμία του στόματος αλλά και για να έχετε λευκά δόντια.Ακολουθήστε τον παρακάτω τρόπο που μπορείτε να εφαρμόσετε μόνοι σας γρήγορα και εύκολα από το σπίτι για να έχετε λευκά τα δόντια σας:
- Βρέξτε την οδοντόβουρτσά σας.
- Βουτήξτε την σε μια μικρή ποσότητα μαγειρικής σόδας.
- Τρίψτε κυκλικά τις επιφάνειες των δοντιών σας για τουλάχιστον δύο λεπτά.
- Ξεπλύνετε με καθαρό νερό.
Extra tip για λευκά δόντια: Για καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να συνδυάστε τη μαγειρική σόδα με λίγες σταγόνες λευκό ξύδι και μια λευκαντική οδοντόκρεμα.
Προσοχή!
Η σόδα δεν θα πρέπει να εφαρμόζεται καθημερινά δεδομένου ότι μπορεί να βλάψει το σμάλτο.
Τα υγιή και καθαρά δόντια είναι ένα πολύ βασικό κομμάτι όχι μόνο της εμφάνισής μας αλλά και γενικότερα της υγείας μας. Η φράση που λέει ότι τα δόντια είναι ο καθρέφτης της υγείας δεν είναι σε καμία περίπτωση υπερβολή, καθώς η κακή στοματική υγιεινή, εκτός από τα διάφορα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει στα δόντια, είναι υπαίτια και για πολλά άλλα προβλήματα όπως πονοκέφαλοι, δυσκολίες στην πέψη, αύξηση των τιμών του σακχάρου ακόμα και προβλήματα στις αρθρώσεις. Ας δούμε, λοιπόν, ποιες ενοχλήσεις μπορεί να ξεκινούν από τα δόντια ή τα ούλα και πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε.
ΑπάντησηΔιαγραφήΕπίμονοι πονοκέφαλοι:
Ξυπνάτε μονίμως με πονοκέφαλο, πόνους στον αυχένα, στο στόμα ή ακόμα και στα αυτιά; Όλα οφείλονται στο τρίξιμο των δοντιών κατά τη διάρκεια του ύπνου. Σύμφωνα με έρευνες 1 στους 10 ενήλικες έχει αυτή την κακή συνήθεια, η οποία εμφανίζεται πιο συχνά σε αγχώδεις ανθρώπους αλλά και σε άτομα των οποίων τα δόντια δεν έχουν καλή «σύγκλειση». Ο ίδιος ο πάσχων δεν είναι σε θέση να το αντιληφθεί και συνήθως διαπιστώνεται από τον οδοντίατρο ή το σύντροφό σας κατά τη διάρκεια της νύχτας
Καλημερα παιδια!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλημερα Γιωργο και χαρουμενη Κυριακη. Να περνατε ολοι καλα και να ειστε ηρεμοι. Τα δοντια μας ειναι σπουδαιο κεφαλαιο και ευχαριστουμε που το αναφερες Γιωργο. Θα ασχοληθουμε με πολλα πραγματα στο μελλον. Καλο σας μεσημερι!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλο μεσημερι παιδια!!
ΑπάντησηΔιαγραφή