Αντιμετωπίστε την ουλίτιδα

Oυλίτιδα είναι η φλεγµονή των ούλων που είναι κυρίως αποτέλεσµα της κακής υγιεινής του στόµατος. Στην ουλοδοντική σχισμή (τη σχισμή ανάμεσα στο δόντι και στα ούλα) συγκεντρώνονται υπολείμματα τροφών, τα οποία δημιουργούν τη μικροβιακή πλάκα. Η πλάκα αυτή περιέχει πολλά μικρόβια που παράγουν οξέα και ερεθίζουν τα ούλα.

Η πρόληψη της ουλίτιδας είναι εφικτή, ενώ η αντιµετώπισή της, σε περίπτωση που ήδη υπάρχει, είναι απαραίτητη, αφού διαφορετικά θα προκαλέσει σοβαρότερα προβλήµατα, οδηγώντας ακόµα και στην απώλεια των δοντιών.

- Βουρτσίζετε τα δόντια σας καθηµερινά πρωί - βράδυ αλλά και ενδιάμεσα στα γεύµατα, ακόµα και µετά τον καφέ.

- Χρησιµοποιείτε καθηµερινά οδοντικό νήµα. Συχνά, το βούρτσισµα δεν είναι αρκετό για να
αποµακρύνει τις τροφές από τα δόντια.

- Αποφεύγετε να χρησιµοποιείτε σόδα ή αλάτι για το βούρτσισµα των δοντιών και χρησιµοποιείτε οδοντόκρεµες µε φθόριο.

- Αλλάζετε συχνά οδοντόβουρτσα (περίπου κάθε 2 µήνες) προτιµώντας αυτές με µέτρια σκληρότητα.

- Κάνετε τουλάχιστον κάθε 6 µήνες ένα προληπτικό check up στον οδοντίατρό σας.

-Αν πάσχετε ήδη από ουλίτιδα, επισκεφθείτε απαραιτήτως τον οδοντίατρο, ο οποίος θα κάνει λεπτοµερή καθαρισµό των δοντιών, προκειµένου να αφαιρέσει πλήρως την πέτρα που έχει δηµιουργηθεί. Στη συνέχεια, µε σωστό και τακτικό βούρτσισµα η φλεγµονή υποχωρεί.

- Εκτός από την κακή υγιεινή του στόµατος, ουλίτιδα µπορεί να προκαλέσουν ο σακχαρώδης διαβήτης, καθώς και ορισµένα νοσήµατα του αίµατος αλλά και οι ορµονικές διαταραχές (π.χ. εφηβεία, εγκυµοσύνη κ.ά.).

Πρέπει να απευθυνθείτε στον γιατρό, όταν παρατηρήσετε τα παρακάτω συμπτώματα:

- έντονο κόκκινο χρώµα στα ούλα

- διόγκωση των ούλων

- πιθανή αιμορραγία, είτε αυτοµάτως είτε κατά τη διάρκεια του βουρτσίσµατος.

Τα παραπάνω, συνήθως, συνοδεύονται και από κακοσµία.

zougla.gr